
Geler för löpning
Geler ger en blixtsnabb energitillförsel före och under löpningen och är inte för tunga för magen när du springer. Dessa kompakta gels kan tas utan vatten och är därför lätta att ta med sig på vägen. Maurten-, SIS- och Powerbar-geler finns i olika smaker med och utan koffein. Vi rekommenderar att du testar gels i dina egna träningsrundor innan du använder dem under ett lopp. Är en gel inte något för dig? Då kan du alltid välja en bar.

Drycker och dryckesblandningar
Skaffa en bra vätskebalans före träningen och fyll på under löpningen. Under löpningen förlorar du mycket fukt genom svettning, som du måste fylla på i tid för att undvika uttorkning, koncentrationssvårigheter och törst. Vi har färdiga sportdrycker och drinkmix som du enkelt kan blanda med vatten och hälla i din vattenflaska.

Bars
Dämpa suget med kompakta barer, även kallade bars, som är packade med fibrer och kolhydrater för en snabb energitillförsel. Har du en intensiv löprunda framför dig? Ät då en bar upp till en timme före avgång för att ha en energitillförsel. Ska du springa trail eller springa i ett långsammare tempo? Då kan du ta med dig de här barerna på vägen.

Shakes för återhämtning
Komplettera dina brister efter träningen med proteinrika pulver som du omvandlar till läckra shakes med vatten. Med shakes kan du komplettera dina kolhydrat- och proteinbrister och med extra vitaminer och mineraler se till att muskelvävnaden återhämtar sig snabbt. Shakes finns i pulverform i flera olika smaker.
Näring från Maurten, SIS och Powerbar
I vårt sortiment har vi geler, bars, shakes och dryckesblandningar från Maurten, SIS och Powerbar. SIS har länge varit en stor aktör inom sportnäring, Maurten satsar på naturlig sportnäring och Powerbar är förstås känt för sina mycket näringsrika men också mycket välsmakande bars för på språng.